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POTAJE DE VERDURAS CON HUEVO ESCALFADO
Ingredientes (4 personas):
*1 cebolla
*1 pimiento rojo
*1 pimiento verde
*1 pimiento amarillo
*2 zanahorias
*1 calabacin
*1/2 calabaza
*1 bolsa de espinacas frescas
*herbamare
*AOVE (Aceite de oliva virgen extra) 2 CCS (cucharadas soperas)
*1 CALABIZO PICANTE
PREPARACIÓN:
Lavar bien todas las verduras y cortarlas en taquitos, el tamaño es para gustos, yo en este caso las he cortado en dados grandes, pero como digo es para gustos.
Luego empezamos a rehogar las verduras con el AOVE, empezamos por la cebolla y los pimientos, a medida que se van a dorando vamos añadiendo el resto de verduras (zanahorias, calabacín, calabaza y por ultimo las espinacas).
Una vez hemos incorporado todas las verduras, sazonamos con herbamare y tapamos. Dejamos que las verduras suden y suelten todo sus sabor, queremos que el caldo que se haga quede con todo el sabor de estas verduras.
Cubrimos con agua y añadimos el calabizo cortado en rodajas, ahora dejamos cocer toso entre 20 y 30 minutos a fuego medio. Si lo hacéis en olla exprés, en 5 minutos y con el reposo os llegaría.
Esta receta podéis acompañarla con un huevo escalfado como en este caso y os hace un plato único perfecto para el otoño que se nos avecina.